1.買い物の付き添い

「付き添い」を「フィールドワーク」へ再定義する

定年後、多くの男性が陥る「所在なさ」の本質は、休息が足りないことではなく、社会における「役割」の喪失にあります。しかし、長年培ってきたあなたの「ナレッジ」や「観察眼」は、退職金と共に消え去ったわけではありません。

奥様の後ろをただ漫然と歩く時間を、今日から「地域インサイト・オフィサー（情報官）」としてのフィールドワークに再定義してみませんか。

• 情報の本来価値を見抜く： 例えば、地場産の魚の入荷状況や、棚割りの微妙な変化。それは単なる商品の並び替えではなく、地域の生産者の苦境や、消費者の嗜好の変化を知らせる「サイン」です。

• 「記者の眼」を研ぎ澄ます： 元記者としての視点で見れば、1枚のポップの表現や、特定の調味料の品切れから、地域の食卓で何が起きているかの「仮説」が立ち上がります。

このように「無聊」な時間を「分析」の時間に変えるだけで、あなたの立ち振る舞いからは「付き添い感」が消え、プロフェッショナルなオーラが戻ってきます。

デジタルツールという「新しい武器」を携えて

とはいえ、店内でノートを広げたり、不自然に写真を撮りまくったりしては、周囲に不審がられ、奥様からも「鬱陶しい」と思われかねません。ここで活用すべきが、Google サイトや GAS（Google Apps Script）といった、現代のデジタル武器です。

• ステルス型データ蓄積： LINEを打つフリをしながら、Google フォームでサッと「今日の気づき」を入力します。

• 見える化の魔法： 入力されたデータは GAS によってスプレッドシートに蓄積され、自動的に Google サイト上のグラフやレポートとして「見える化」されます。

私自身、MASA Planning Lab の代表として、こうしたローコードツールを活用した「地域 DX」を提唱しています。スーパーでの断片的な観察記録が、一週間後には「地域物価トレンド予測」という立派な知的資産に変わるのです。

自尊心を充足させる「三原則」への第一歩

なぜこれを行うのか。それは、単なる暇つぶしのためではありません。

1. 組織に使われない： 時給パートの仕事ではなく、自立したプロとして動く。

2. 特定の他者に認められる： あなたのサイトに蓄積された「地域インサイト」を、地元の商店主や生産者が「教えてほしい」と頼ってくる未来を作る。

3. 手助けを依頼される： お願い営業ではなく、あなたのナレッジに価値を感じた相手から「相談」が舞い込む。

この「成り行き」こそが、定年後の自尊心を満たす最適解です。

スーパーの通路をウロウロしているあなたは、もう「濡れ落ち葉」ではありません。地域経済を裏から読み解き、次の一手を構想する「粋な知の情報官」です。

さあ、次回の買い物には、スマホの中に「インサイト・エンジン」を忍ばせて出かけましょう。あなたの情熱は、まだ、確かにそこに残っているはずです。