2.実家を見守りホームに

気が付きにくい「モノだらけの実家」に潜む2大リスク

山口市内の郊外に多い広々とした一戸建て。部屋数が多く収納もたっぷりあるため、一見すると綺麗に収まっているように見えますが、実は家の中には高齢者の健康を脅かす危険が潜んでいます。

1. 「動線」を塞ぐモノによる転倒・骨折リスク

厚生労働省のデータでも、高齢者の不慮の事故の多くが「住宅内での転倒」であることが分かっています。 長年暮らした実家には、廊下に置かれた古新聞の束、リビングの隅の引き出物、脱衣所の買い置き洗剤など、無意識に避けて通っているモノがたくさんあります。若いうちは問題なくても、筋力や視力が低下したシニア世代にとって、これらはすべて「つまずきの原因」です。

山口市は車社会であるため、一歩外に出れば車移動ですが、家の中では自分の足が頼り。家の中の「動線（よく通るルート）」にモノが溢れている状態は、非常に危険です。万が一、転倒して大腿骨などを骨折すれば、そのまま寝たきりや認知症の引き金になってしまうことも珍しくありません。

2. コンセント周辺のホコリや暖房器具による火災リスク

モノが多い家は、掃除が行き届きにくくなります。特にテレビの裏や家具の隙間にあるコンセントにホコリが溜まり、そこから発火する「トラッキング現象」の危険性が高まります。また、ストーブなどの暖房器具の周囲に新聞紙や衣類が山積みになっているのも、冬場の山口の厳しい寒さを乗り切る実家において、一歩間違えれば大惨事になりかねない火災リスクです。

片付けの目的を「捨てる」から「見守りと安全確保」へ

親に片付けを切り出すとき、「家が狭くなるから捨てよう」「汚いから片付けよう」と言うのは逆効果です。 これからの片付けの目的は、親をコントロールすることではなく、「親がこの家で一日でも長く、安全に自立して暮らすための生活設計」だと位置づけましょう。

実家を「見守りホーム」にするための具体的なステップは以下の通りです。

• 床にモノを置かないゼロ運動： 廊下やリビングの床にあるものを徹底的に排除し、車椅子や歩行器でもスムーズに通れる幅を確保する。

• 「今使うもの」を特等席へ： 高い棚の奥や、かがまないと取れない低い引き出しにある日用品を、腰の高さ（一番出し入れしやすい場所）へ移動させる。

• 見守りセンサーのスペース確保： 最近は、プライバシーを守りながら親の活動を感知するスマートセンサーや、カメラ付き見守り家電が普及しています。これらを効果的に配置するためにも、電源周辺や壁際の間引き（整理）が必要です。

親が前向きになる「魔法の声かけ法」

「片付けよう」と言うと、親は「まだボケてない！」「自分の家だから放っておいて」と心を閉ざしてしまいます。親のプライドを傷つけず、自発的に動いてもらうためのエディター流・声かけのコツは「主語を親ではなく、自分（子ども）にする」ことです。

❌ 悪い例（親を責める・命令する） 「もう歳なんだから、こんな重たいタンス処分しなよ。転んだらどうするの？」 「使ってない部屋の荷物、全部ゴミなんだから捨てさせて」

⭕ 良い例（感謝を伝える・自分を主語にする） 「お父さんとお母さんには、これからもずっとこの山口の家で元気に暮らしてほしいんだ。だから、私が安心できるように、つまずきそうな場所だけでも一緒に片付けさせてくれない？」 「もしもの時に、どこに何があるか分からないと私が困っちゃうから、大事な書類や宝物の場所を教えてほしいな」

このように、「あなたの安全を心配している（愛のメッセージ）」こと、そして「自分のために協力してほしい（頼るメッセージ）」に変えるだけで、親の受け止め方は劇的に変わります。